だっしゅぅ~…

土休日に仕事があると、
帰りのバスにちょうどいい時間がないので
(休日ダイヤの場合、そもそも遅い時間は走ってない
どうしても歩いて帰る事になるのですが…

そういえば最近、ダッシュしてないな。

以前は、仕事帰りには当たり前の様に走ってたんですが
最近はバスに乗る事が多いうえに
乗れない時も歩く事がほとんど。
まぁ膝の調子が悪いので…ってのもあるんですが、
やはり絵描きも体力維持も継続は力だと思ってるので
これはちょっとよろしくないな…というわけで
昨日今日と仕事帰りにダッシュしました!よ。
結果は…
kki1950.jpg
べらぼうに疲れました…途中で息もあがるし
やはり、「継続」を怠るのは良くないですねぇ。
もちろん膝の件があるので無理は禁物ですが、
今日なんか脚がビキビキに筋肉痛
ハッキリと自分のダメっぷりを実感する事に

でも…
自分が頑張れる事なんてこれ位なモンなので、
もうちょっと、気合いを入れてかなきゃならん様です、うむ。
…正直、しんどいですがね。

それじゃ、またっ!
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テーマ : 日記 - ジャンル : アニメ・コミック

コメント

No title

継続は力!大事ですよね!

僕もそろそろ運動をと思っていますが、やり始めキツいんですよねぇ。
どげんしよう…

コメ返でダッシュ!

>ぽておさんへ
うむ!継続は力!実は好きな言葉です。
実践できてるか?ってのは聞かないで(^_^;)

まぁともかく、ありきたりな返答ではありますが
最初からガイーン!とやるとめげるので、
まずは軽いウォーキングとかから始めるのがいいんじゃないかと。
継続してれば、当たり前になって行きますからね!
(何気に、偉そう…)
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