夜勤明けは眠い

連続夜勤の２週目が終わりました。
この程度では、体調に変化など起こるわけもなく
特に変わらない時間を過ごしているわけですが、
夜勤明けの日はロクに活動できないのが
地味にキツイです。
体調とか自律神経とかより、その蓄積が精神的に嫌かも。
まぁそんだけですけどね。
それでは。